16. SSW
Я та еще паникерша. Мне надоели колющие боли и спазмы *пару раз почти аж до слез* внизу живота и я решила пойти на прием к врачу без очереди. Врач жалобы выслушала, осмотрела со всех сторон и только развела руками. Ничего подозрительного не нашла, но на всякий случай решила выписать таблетки магния. Лошадиную дозу. В аптеке , посморев на рецепт, так и сказали - если начнутся побочные, то Вы одну таблеточку то уберите. Вроде таблетки помогают, боли стали не такие сильные и частые. Хех, вечно у меня все как не у людей. У нормальных то ноги пляшут да настроение ухудшается, а тут организм на самое ценное покушается. А главное с чего бы? Гречку хлебом с сыром закусываю, а мюсли соевым молоком заправляю. Ан этого организму не хватает.
За месяц набрала почти 2 кг. Если так дальше пойдет ... оно то четко по плану будет, но как представлю итоговую сумму, так не по себе становится. Надо больше гулять. Вот прямо в любую погоду.
На курсах пилатеса сказала руководительнце о своём положении и нежелании выполнять упражнения на животе и желании иногда в будущем прерываться. В итоге у меня почти индивидуальная программа и мы выяснили, что бояться мне нечего, среди нас есть акушерка из нашей местной клиники и она в любой момент может оказать помощь. Сама я в душе уже потираю руки, что возможно в ответственный момент рядом со мной будет знакомое лицо.
Я та еще паникерша. Мне надоели колющие боли и спазмы *пару раз почти аж до слез* внизу живота и я решила пойти на прием к врачу без очереди. Врач жалобы выслушала, осмотрела со всех сторон и только развела руками. Ничего подозрительного не нашла, но на всякий случай решила выписать таблетки магния. Лошадиную дозу. В аптеке , посморев на рецепт, так и сказали - если начнутся побочные, то Вы одну таблеточку то уберите. Вроде таблетки помогают, боли стали не такие сильные и частые. Хех, вечно у меня все как не у людей. У нормальных то ноги пляшут да настроение ухудшается, а тут организм на самое ценное покушается. А главное с чего бы? Гречку хлебом с сыром закусываю, а мюсли соевым молоком заправляю. Ан этого организму не хватает.
За месяц набрала почти 2 кг. Если так дальше пойдет ... оно то четко по плану будет, но как представлю итоговую сумму, так не по себе становится. Надо больше гулять. Вот прямо в любую погоду.
На курсах пилатеса сказала руководительнце о своём положении и нежелании выполнять упражнения на животе и желании иногда в будущем прерываться. В итоге у меня почти индивидуальная программа и мы выяснили, что бояться мне нечего, среди нас есть акушерка из нашей местной клиники и она в любой момент может оказать помощь. Сама я в душе уже потираю руки, что возможно в ответственный момент рядом со мной будет знакомое лицо.
-
-
09.10.2014 в 15:26А по поводу лишнего веса у меня сестра всю беременность сильно переживала и просила доктора сказать, чего можно есть, чего нельзя. Доктор смотрел на неё как не ненормальную и советовал не париться. В итоге она не то 25, не то вообще 30кг набрала. Но за первый же год после родов все их и потеряла, видимо потому, что кормила грудью.
-
-
09.10.2014 в 15:47По поводу веса на самом деле не так уж сильно переживаю. Ведь половина его уйдёт сразу после родов, другая во время кормления. Меня смущает все то, что связано с этим. Не хочу на это время покупать парашюты, а после ходить с отвисшей кожей и вся в растяжках. Так что пытаюсь сбалансировано питаться и умеренно двигаться, а там что будет.
-
-
09.10.2014 в 16:11